Je vais de moins en moins au gym, mais je fais des exercices typ

Bonjour!

Je me suis permis de vous montrer à l’aide d’un montage ma question sur mes attentes, car je n’ai pas réussi à bien m’exprimer jusqu’à maintenant pour expliquer quelle zone je voudrais travailler.

Vous voyez ce côté aminci, moins large sur la photo retouchée vs sur mon originale? Comment faites-vous pour travailler cette zone? Pour venir affiner le creux de la taille, créant un peu une forme de sablier? Je suis faite droite, et même après avoir perdu du poids (entre le jour de la photo et aujourd’hui) la taille est restée aussi large…

Je vais de moins en moins au gym, mais je fais des exercices type pilates à la maison. Merci!!